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Flexi-Bar Oscillating Bar

Swing yourself fit!

product details
Flexi-Bar Oscillating Bar Kids
Flexi-Bar Oscillating Bar Sport
Flexi-Bar Oscillating Bar Intensive
Flexi-Bar Oscillating Bar Athletic
Flexi-Bar Oscillating Bar Kids
Flexi-Bar Oscillating Bar Sport
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Flexi-Bar Oscillating Bar Kids Kids W0-622009924 * € 63.02
from 12 each € 58.82
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Flexi-Bar Oscillating Bar Sport Sport W0-622009908 * € 79.82
from 6 each € 75.62
from 10 each € 71.42
from 20 each € 67.22
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This product is also available in the following sets
Flexi-Bar Oscillating Bar Intensive Intensive W0-622009937 * € 84.03
from 10 each € 79.82
from 20 each € 71.42
Leaves warehouse on Wed. 03.04.
Flexi-Bar Oscillating Bar Athletic Athletic W0-622009911 * € 84.03
from 10 each € 79.82
from 20 each € 71.42
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*All prices quoted exclude VAT, plus delivery costs

Accessories For all articles

Workouts with the Flexi-Bar oscillating bar will strengthen your core muscles and can thus effectively prevent complaints such as back problems and bad posture.
  • Improves posture, as well as core and overall strength
  • Can also be used in therapy
  • A great all-rounder: for any age and any fitness level
Made in Germany

Product description

The Flexi-Bar – a multifunctional oscillating bar
The Flexi-Bar oscillating bar is a true all-rounder: it can be used to improve your endurance, coordination, posture, stability and body perception. In therapy, it is a popular product to address back and joint complaints. The "Kids" variant is shorter, designed for children. The "Sport", "Intensive" and "Athletic" bars are for adults and are all the same length, but differ in terms of hardness. The following applies: the stiffer the bar, the trickier it is to get it to oscillate. "Athletic" models are even more challenging to use as they are significantly heavier. For an enjoyable workout, you will need a space of approximately 2×2 m.

To keep the workouts varied, each Flexi-Bar comes with an exercise poster and a DVD (in German).

"Kids" Flexi-Bar
  • Improves balance and coordination

"Sport" Flexi-Bar
  • Improves fitness and rehabilitation

"Intensive" Flexi-Bar
  • Boosts fat burning

"Athletic" Flexi-Bar
  • Improves strength and fitness
How does the Flexi-Bar work?
The oscillating bar starts to vibrate with just a small amount of hand movement (when extending the forearm). After this, the Flexi-Bar keeps oscillating through slight movements (the same as when on a swing, where it is also the case that slight movements have to be made at the right time). The more rigid the arm as an energy carrier, the greater the amplitude and therefore the more intensive the workout. The duration of the oscillation depends on the strength, stamina and coordination of the user.

The ideal fitness product for everyone. Don't miss out and order the Flexi-Bar today.

Technical Details

2009924: Kids
Area of use
Children, Senior
Material pole
Fibreglass
Material handle
Natural rubber
Length
1.18 m
Weight
508 g
Swing frequency
4.6 Hz
Colour
Green
2009908: Sport
Area of use
Advanced, Fitness, Rehabilitation
Material pole
Fibreglass
Material handle
Natural rubber
Length
1.53 m
Weight
508 g
Swing frequency
4.6 Hz
Colour
Red
2009937: Intensive
Area of use
Advanced
Material pole
Fibreglass
Material handle
Natural rubber
Length
1.53 m
Weight
516 g
Swing frequency
4.6 Hz
Colour
Dark blue
2009911: Athletic
Area of use
Competitive athletes
Material pole
Fibreglass
Material handle
Natural rubber
Length
1.53 m
Weight
746 g
Swing frequency
4.6 Hz
Colour
Black

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Sport-Thieme

Sport-Thieme "Fitness" Oscillating Bar

Guaranteed quality at an unbeatable price.

Each from € 42.01

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Sport-Thieme
Product rating 65

Flexi-Bar Oscillating Bar

4.76 of 5 Stars: Very good

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Productratings from our shops:

:

Flexi-Bar Tolles Gerät, um die kleinen Muskel zu beanspruchen


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 15 December 2023

:

Finetuning gute Ergebnisse bei der Unterstützung regenerativer Mikroprozesse bei Verletzungen in alternder Muskulatur


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 19 September 2023

:

Alles schick. Ich habe ihn noch nicht so oft benutzt, kenne die Stäbe aber aus dem Sportstudio.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 26 June 2023

:

Großartiges Trainingsgerät Mit dem Stab sind vielseitige Übungen möglich, man stärkt die oft schwer zu trainierende autochtone Muskulatur, der Stab kann gut mitgenommen werden.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 22 May 2023

:

Top zufrieden


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 29 January 2023

:

Mein Schwingstab Hab einen für Anfänger und freue mich auf die neue Herausforderung. Bin bis jetzt sehr zufrieden!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 23 January 2023

:

Hohe Wirksamkeit Ich hätte nicht gedacht, dass das Gerät gerade im Alter noch so schnell zu einem strafferen und fitten Oberkörper verhilft und das bei 10 Minuten täglich.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 26 October 2022

:

Fitness


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 28 July 2022

:

passt


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 5 March 2022

:

Superstab Die Anwendungsvielfalt ist sehr gut beschrieben, einfach zum Üben und der gesamte Muskelapparat wird trainiert.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 6 September 2021

:

Flexi-Bar Schwingstab


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 17 August 2021

:

Schwingstab Toll super stabil


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 27 July 2021

:

Super


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 6 July 2021

:

FlexiBar Bin mit dem Flexi Bar sehr zufrieden. Habe schon verschiedene Schwingstäbe ausprobiert, aber dieser ist der Beste.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 4 June 2021

:

Sehr gutes Übungsgerät bringt meinen Körper in die richtigen Schwingungen. www.ichlerns.online


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 6 May 2021

:

Sehr gut Bin sehr zufrieden mit diesem Trainingsgerät!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 27 April 2021

:

TopQualität 10 Minuten am Tag und schon ist man Glücklich


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 6 April 2021

:

Lohnt sich! Das Gerät kenne ich aus der Physiotherapie. Vor etlichen Jahren wurde mir ein günstiger Stab aus dem Supermarkt geschenkt, den ich aber zu leicht fand. Der Flexibar liegt deutlich besser in der Hand, die Internsität finde ich sehr gut. Prima auch die Anleitungs-DVD und den Übungs-Flyer, den ich mir immer während meiner Übungen bereit lege. Ich brauchte nicht viel Zeit zu investieren, um eine Wirkung (Muskelkater, deutlich bessere Rumpfspannung) zu bemerken :) Jeden Tag zwischendurch mehrmals einige Minuten - das reicht bei mir. Und das Teil kann ich zwischendurch locker irgendwo hinstellen und wieder vorholen, wie es grade passt - nimmt keinen Platz weg. Übrigens habe ich das rote Einsteiger-Modell meiner 82jährigen Mutter besorgt. Sie braucht Muskelaufbau auch wg. ihrer Ostheoporose. Kommt damit gut klar.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 29 March 2021

:

Flexi-Bar Schwingstab Geliefert wurde genau das, was versprochen war. Lieferung hat zwar ein paar Tage gedauert, kam dann aber ordentlich verpackt und vollständig (u.a. mit Anleitungs-CD) an. Funktioniert, wie es soll. Und es hat gegen meine Nackenschmerzen schnell geholfen, ich werde den Schwingstab weiter nutzen. Design ist ok, aber auch kein "Design-Highlight".


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 20 March 2021

:

Flexibar


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 19 March 2021

:

Die Schwingung des Stabes ist optimal


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 24 November 2020

:

Flexi Bar Schwingstab


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 27 January 2021

:

Athletik Stab ist unschön Der Athletikstab kommt nur in Karton verpackt, Der Vollgummigriff ist verkratzt und sieht wirklich nicht schön aus. Für diesen Preis finde ich das Produkt lieblos produziert.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 26 December 2020

:

Wie erwartet!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 12 November 2020

:

wir sind zufrieden


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 29 April 2020

:

Bewegung ohne Kraftaufwand Rüttelt die Muskeln vollständig durch und steigert meine Betriebstemperatur.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 22 March 2020

:

So wie erhofft und erwartet Habe Flexibar in der Reha zur Verfügung gehabt. Nach dieser stand für mich fest, dass ich diese mir anschaffen wollte. Arbeite erfolgreich jeden Tag mit Flexibar.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 8 January 2020

:

Qualität ist beim Schwingstab wichtig Die Qualität des Schwingstabes ist sehr gut. Ich hätte mir besser den für Anfänger geholt. Mit Geduld klappt es jetzt aber auch.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 4 September 2019

:

Hoch qualitatives Fitnessgerät


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 12 August 2019

:

Top Funktioniert einwandfrei, ist sogar eine CD dabei mit Übungen


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 8 March 2019

:

Flexi-Bar sehr zu empfehlen


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 5 February 2019

:

Flex-Bar-Training und Kreativität Wer spüren kann, ob eine Bewegung guttut oder schadet, wird mit dem Flex Bar bestimmt in Versuchung kommen, eigene Übungen zu kreieren. Die geforderte Muskelspannung zum Schwingen (270 bpm) gewährleisten zu können, bedeutet Training für die Tiefensensibilität. Ich bin sehr zufrieden über die nun mögliche Abwechslung in meinem Training!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 7 December 2018

:

Flexi Bar


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 13 November 2018

:

Perfekt Ausgezeichnete Sache!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 27 August 2018

:

Interessantes Gerät Es benötigtwenig Platz, fördert die Konzentration. Am Anfang ist es nicht ganz einfach, mit wenig Übung geht es schnell besser. Das Gute ist, dass man viel oder wenig Zeit dafür aufwenden kann. Tolle Sache!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 24 August 2018

:

Mit wenig Aufwand gute Ergebnisse


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 13 June 2018

:

Frau


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 11 June 2018

:

Ich bin begeistert!!! Das Training mit dem Flexi-Bar macht Spass und ist effektiv. Einfach ein „must to have“!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 7 June 2018

:

Flexi Super Trainings Möglichkeiten Super Artikel


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 10 February 2018

:

Hilft sehr um wieder fit zu werden.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 29 August 2017

:

sehr gut


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 3 August 2017

:

Flexi-Bar Erster Eindruck Supper


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 18 July 2017

:

toll


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 11 July 2017

:

Hält was es verspricht Tolles Gerät zum Training der Tiefenmuskulatur.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 5 July 2017

:

Therapie Kraft und Koordination nach Schulter und HWS


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 2 June 2017

:

Sehr gut


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 24 April 2017

:

Raffiniertes Wirkungsprinzip Ein Gerät mit verblüffender Wirkung


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 26 December 2016

:

Bestens Ein tolles Produkt


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 15 September 2016

:

Sehr zufrieden Lieferung innert 5 Tagen. Produkt in gutem Zustand. Leicht zu bedienen und sehr effektiv.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 23 May 2016

:

Jederzeit und überall einsatzbereit Flexibar kenne ich schon lange, habe auch Kurse besucht. Vielseitig einsetzbar, effizient und "baut" die Muskulatur auf, die wir tagtäglich und bis ins hohe Alter nutzen können.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

Super schnelle Lieferung, gute Rechnung, Material in einwandfreiem Zustand, einfach super


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

Sauteuer, aber es wirkt... Ich war sofort begeistert von diesem Gerät - ideal zur Stärkung der tiefliegenden Stützmuskulatur. Man braucht aber schon etwas Körpergefühl dafür, nichts für blutige Anfänger oder Ungeduldige. Leider sehr teuer, daher kann ich es mir nicht für Kurse leisten, aber der eine kommt regelmäßig beim Gerätezirkeltrainimg zum Einsatz!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 21 September 2015

:

super Flexi-bar ist sehr gut. Wenn man die Spannung im Körper weiss wie aufbauen ist er vielseitig einsetzbar. Macht Freude nur machen muss man es selber!!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

Sehr gute Verarbeitung, ermöglicht ein abwechslungsreiches Training


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

alles ok


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

Flexi Bar Das Gerät funktioniert bestens und entspricht meinen Erwartungen. Bei der Postlieferung gab es 4 Tage Verzögerungen, da das Paket nach einer ersten Zustellung wo ich nicht zuhause war, in Frauenfeld gelandet ist.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 20 February 2014

:

Les exercices avec le Flexi-bar sont très complet pour l'ensemble du corps. Cela ne demande pas trop de temps et pourtant, c'est bien efficaces. Le mode d'emploi du Flexi Bar et bien expliqué sur un DVD C'est une bonne qualité et le service après-vente est compétant. Merci


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 20 January 2014

:

ein tolles Gerät! Auch die Erwachsenen und Senioren gehen mit viel Freude und Elan an dieses Trainingsgerät. Es ist schon eine Herausforderung, den richtigen 'Schwung' zu bekommen und vor allem zu halten!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 23 January 2014

:

ein tolles Gerät! Die Kinder sind begeistert und es ist unglaublich, wie schnell sie den 'Dreh' mit dem Schwingen gebriffen haben. Ein tolles Übungsgerät, dass Vielfalt in den Kindersport bringt.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 23 January 2014

:

Gute Ergänzung zum allgemeinen Fitnesstraining bei dem Preis soll und kann man Qualität in jeder Hinsicht erwarten und verlangen es erfüllt alle Ansprüche, aber der Preis ist ja auch extrem hoch


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

Gutes Trainingsgerät, um in wenigen Minuten Problemzonen zu trainieren oder therapieren. Braucht allerdings eine Anleitung dazu


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

Man braucht die Anleitung , um genau arbeiten zu können. Sonst i.o . Gruß R.Exner


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

Flexi-Bar Die Beschreibung und Anleitung ist klar und verständlich. Die DVD ist eine zusätzliche Motivation. Das Gerät darf nicht unterschätzt werde, weil es sehr Effektiv ist. Die Anleitung muss beachtet werden, sonst kann es auch zu Problemen kommen, wenn falsch angewendet.


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

:

Schwungstab Etwas zu teuer für ein einfaches Produkt. Der Unterschied in der Stärke ist marginal!


  • Qualität
  • Design
  • Funktionalität

Bought on: 28 January 2022

Reply from Sport-Thieme team:
Die Unterschiede in der Stärke der einzelnen Modelle (Sport, Intensiv, Athletic) sind schon spürbar. Aber natürlich hat hier auch jeder ein eigenes subjektives Empfinden. Beim einmaligen Testen (für kurze Zeit) fällt der höhere Widerstand zunächst sicherlich wenig auf; aber wenn man eine ganze Trainingseinheit mit einem härteren Stab absolviert, ist der Unterschied deutlich erkennbar.

:

Flexibar standard Kunde varit lite mer flexibel,motståndet gör att man använder de större muskelaturerna för lätt och inte de inre/undre muskelaturen som den är avsedd för. Lätt vikt,tar ej mycket plats i hemmet,hade gärna haft mer format handtag.


  • Kvalitet
  • Design
  • Funktionalitet

Bought on: 23 December 2017